از فعالین ورزش همگانی انجمن تالاسمی تقدیر شد/اولین جلسه تمرین فریزبی بیماران خاص برگزار شد

هفته هشتم از برنامه هفتگی هیات ورزش بیماران خاص و پیوند اعضاء استان فارس برگزار شد.
به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی ورزش در پارس، روابط عمومی هیات ورزش بیماران خاص و پیوند اعضاء فارس، هشتمین هفته از برنامه هفتگی هیات ورزش بیماران خاص و پیوند اعضا فارس روز جمعه یکم اسفندماه ۹۹ در محل باغ جنت شیراز با حضور نرجس فولادی نائب رئیس، احمدرضا بلاغی دبیر، یاسر نوروزی مسئول کمیته همگانی، افسانه عبدی مسئول انجمن تالاسمی و تعدادی از ورزشکاران و اعضاء هیات ورزش بیماران خاص و پیوند اعضاء استان فارس برگزار شد.
در این مراسم که با نرمش صبحگاهی و انجام حرکات ورزش های مختلف با رعایت پروتکل های بهداشتی و فاصله گذاری اجتماعی انجام شد، از پنج نفر از فعالین برنامه های همگانی کمیته تالاسمی قدردانی شد.

اولین جلسه تمرین فریزبی برگزار شد

اولین جلسه آموزشی تمرین ورزش فریزبی با تدریس یاسر نوروزی مسئول کمیته همگانی و از مربیان رشته فریزبی در روز جمعه در محل باغ جنت شیراز برگزار و ورزشکاران با اصول اولیه انجام این ورزش آشنا شدند.

رشته فریزبی یکی از ورزش‌های مفرح است که انجام آن باعث تقویت سیستم هوازی و غیر هوازی ورزشکار شده و باعث بالا رفتن آمادگی جسمانی فرد می‌شود. فریزبی به صفحه‌ای از جنس پلاستیک به شکل دایره‌ای و لبه‌دار گفته می‌شود که وزن آن بین ۱۱۰ تا ۲۰۰ گرم و به قطر ۲۰ الی ۲۵ سانتی‌متر است و به واسطه شکل آیرودینامیک خود، قادر است تا مدتی روی هوا معلق بماند یا به صورت چرخان چرخان مسافتی را طی کند. از دیسک فریزبی برای تفریح و ورزش رقابتی استفاده می‌شود و میتوان این بازی را در محیط باز با هر وسعتی مثل پارک، پارکینگ و … با حداقل حضور دو نفر انجام داد.

انتهای پیام/